私は、音楽が大好きです。

以前は、

  • 祭り太鼓に参加したり
  • コンサートを見に行ったり
  • ギターの弾き語りをしたり

…色々やってました。

今も、疲れた神経を癒すため、音楽は毎日聴いています。

Vintage radio. Retro music concept

お勧めのヒーリング音楽

そういうわけで、今日は、私がオススメする「ヒーリング音楽」をご紹介します。

音楽はとても重要

音楽はとても重要です。

なぜなら、音楽の周波数と、自分自身の周波数が共鳴するからです。

そして、私たちは、その周波数に日々染まってゆくのです。

人は、普段聴いている音楽によって作られていると言っても過言ではありません。

良い音楽にはヒーリング効果がある

良い音楽には、人間の心身を整えてくれる効果があります。

モーツァルトの音楽に「治療効果がある」と言うのを聞いた事がある人も多いと思います。

  • 心が疲れている
  • 気持ちがスッキリしない
  • なんだか調子が出ない

…などの時には、良い音楽はバツグンのヒーリング効果をもたらしてくれます。

ヒーリング効果のあるCD

では、さっそく「オススメのヒーリング音楽」を、いくつかご紹介したいと思います。

気持ちを落ち着け、疲れを取る曲

バッハの曲を聴くと、とても「瞑想的」になります。

バッハの曲には、不調になってしまった心を調律してくれる作用があります。

特に「平均律クラヴィーア曲集」と「フルート・ソナタ集」はオススメです。

バッハ:《平均律クラヴィーア曲集》

バッハ:フルート・ソナタ

 

豊かな気持ちになる曲

ヘンデル「王宮の花火の音楽」は祝典のために作られた音楽です。

とても豊かな気持ちになります。

金運を高めるのにも良い音楽です。

ヘンデル「王宮の花火の音楽」

気持ちを潤す曲

忙しい毎日で気持ちがギスギスしている方は、カーペンターズを聴いてみてはいかがでしょう?

ボ-カルのカレンは、惜しくも若くして亡くなってしまいました。

カレンの歌声は、老いも若きも関係なく人の心を潤し、清らかにしてくれます。

カーペンターズ

元気が出る曲

基本的には、元気の出ない時には、自分の好きな音楽を聴くのが一番です。

ただし、曲が持っているパワーには差があります。

ですので、一応、私のオススメを書いておきます。

カントリーやフォークなどには「戦う力」がありますので、元気や希望をもたらしてくれます。

なかでも、ジョーン・バエズはオススメです。

ジョーン・バエズは、音楽を通して「反戦運動」を続けて来た不屈の歌手です。

この方の歌は派手ではありませんが、心の底を元気にしてくれる力があります。

ジョーン・バエズ

まとめ

今回は「心を癒す効果があるヒーリング音楽」をご紹介しました。

音楽には、好き嫌い、合う合わないがあります。

ですが、やはり良いものを聴くことによって「心の持ちよう」が変わってきます。

それどころか、運命も変わってくると言っても過言ではありません。

  • 心が疲れた時
  • 何となく元気が出ない時
  • 癒されたい時

…などは、上記のような名曲を聴いてみてはいかがでしょうか?